鱼肉可以称为肉类中的“健康之星”，鱼对于保护大脑、心脏、皮肤等都有很大的益处，近些年，鱼类中Omega-3脂肪酸可谓是抗衰老领域的研究热点。那么，吃鱼都有些什么好处？如何吃鱼？ 鱼类中的Omega-3脂肪酸有助抗衰 Omega-3脂肪酸是个“大家族”，其中EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）这两位成员，堪称“明星选手”。 二十碳五烯酸像是身体里的“抗炎小卫士”，它能在我们体内游走，一旦发现有炎症的“火苗”燃起，就会迅速行动，帮助减少炎症反应。而二十二碳六烯酸则对我们的大脑格外“偏爱
近日，我院消化内科一区收治一名误服清洁剂的患者事发后，刘奶奶（化姓）在外院就医发现食管胃糜烂并狭窄在我院寻求进一步治疗罪魁祸首是桌上一瓶矿泉“水”里面是油烟机清洗剂消化内科一区主任郅敏主任医师提醒这种误服并不少见桌上的饮用水，怎么就变成了清洁剂？60岁的刘奶奶外出后口渴，便随手拿起桌上的瓶装 “水”，随即一股奇怪的味道弥漫口腔，直冲天灵盖，等反应过来，“水”已经沿着食管落胃了，强烈的灼烧感刺痛刘奶奶的胸腔、腹腔，这是油烟机清洗剂！刘奶奶察觉异常后和家人迅速就医，在外院初步治疗后，发现其腐蚀性食管
在孕期这个奇妙的旅程，羊水就像一个神秘的“小护卫”，默默地陪伴着宝宝成长，所以羊水指数又是评估胎儿在子宫内发育情况的重要指标之一。那么羊水到底应该多还是少呢？接下来，让我们一起探索它的秘密！羊水的“奇幻起源”羊水可不是一开始就有很多哦。在孕早期，它主要是孕妈妈的血清通过胎膜进入羊膜腔的透析液，量比较少，大约 5-10 毫升。这时候的羊水就像是一颗小种子，虽然微小，但却蕴含着无限生机。随着孕期推进，到了孕中期，宝宝的尿液成为了羊水的重要来源，羊水也逐渐增多。孕晚期，羊水的量会相对稳定，但也在持续进
本文未经授权谢绝转载。关注骨科大夫公众号：gukedf了解更多骨科科普资讯世界卫生组织曾指出，走路是世界上最好的运动之一；而健步走又是其中更为科学健康的形式。它不仅是一种简便易行的运动方式，更是维护健康、降低慢性病风险的绝佳途径。无论男女老少，我们都能从中获得显著的益处。健步走健康益处有哪些？1.增强双腿肌肉，预防体力衰退，让您步履稳健。2.促进钙吸收，预防骨质疏松。3.提高肺活量，降低气管炎得病率，并降低嗜烟者对尼古丁的渴望。4.降低血压以及人体血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生。5.提高精神状
基因检测技术的快速发展，为人类疾病提供了新的精准诊断和治疗手段，尤其在出生缺陷防控领域发挥了重要的作用。近十年，无创DNA检查（NIPT）在临床得到了广泛的应用，随着基因测序技术的发展，新一代无创产前筛查技术（NIPT2.0）已经悄然出现，并在临床得到了应用，为孕期胎儿异常的发现带来革命性的飞跃。这项技术不仅重新定义了产前筛查的精度和广度，为更多的家庭生育健康的宝宝带来了安心与希望。近期，我院产前诊断中心开展了NIPT2.0新项目，众多孕妈妈孕宝宝因此获益，下面就是这样一个鲜活的实例。 孕妇L女
张强医生集团（中国）旗下医疗机构在一次静脉曲张CHIVA治疗过程中，患者试探地问我一句“苏医生，做完治疗之后可以打瘦腿针吗？”一开始我有点惊讶，因为这位女士的腿在医生角度看来，并没有明显的脂肪堆积，外观上来看，除了局部的静脉曲张小团块，整体属于匀称的标准身材。但是可能受到部分审美观念影响，这位年轻女士还是存在这样的考虑。近年来，“瘦腿针”成为许多人追求修长腿部线条的热门选择。然而，有静脉曲张或静脉回流障碍的患者是否适合使用这种治疗呢？先把回答明确：静脉曲张以及伴随静脉回流障碍的问题，不建议选择“
大家都知道肥胖对身体危害非常大，也有不少人发现，胖了之后皮肤也变差了，那么呢?大家都知道肥胖对健...
牙结石是由于牙齿上的牙菌斑长期不清洁，导致牙齿表面形成的一层硬质物质，主要成分是钙化的菌斑...
季节性咳嗽是呼吸系统疾病，通常与季节变化有关。在换季时，由于气温和空气湿度的变化，人们的呼吸道容...
大家都知道近视是一种视力问题，其实散光也是一种常见的视力问题，那么?呢?很多人没有做过散光的检查...
在排便的时候，很多人会遇到这个情况，排出来的粪便黏在马桶上冲不干净，必须多冲几次才能冲掉，不由很...
实际上，喝酒伤身是大家都懂得的一个道理，但不见棺材不流泪，不少人都是等到把身体喝垮了才后悔莫及。 当身体出现这些症状，请立刻戒酒 1、胃部不适 ...
日常生活中有一些习惯，看似卫生，实则对身体有害。这些习惯中肯定每个人都可以对号入座，不信看下面! 一些不健康的习惯 1、用面巾纸包食物 为了...
柠檬，放一片两片在菜里，可以调味，也吃不出酸。柠檬和生姜制成一味酵素，能减肥助健康，原理就在于常喝这种酵素能提升体内新陈代谢，洗洗肠道，能排干净宿便和垃圾，让腰围变细，体重变轻，气色变好。 ...
常言道：“能吃比不上会吃”。因为，东西吃不对，很容易把好好的补药吃成是“毒药”，这里，举几个生活中常见的例子，希望大家多加注意! 一、三七 适用人群： ...
近代有很多研究显示，血液的健康程度直接关系到身体的健康，血净百病消，血脏人先老。 血液健康常吃这4种食物 1、洋葱 因为洋葱中独...
子宫内膜太厚可能是生理性因素、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因所引起，建议根据不同的病因进行调理，才能够使症状得到改善。 1、生理性因素:情况下，在月经来潮期间，由于受体内激素水平的影响，可能会在雌孕激素的作用下导...
宫腹腔镜手术是妇产科普遍的微创手术，需要采用宫腔镜，用以确诊和医治子宫腔的病症。在宫腔镜下，可以清楚的观查内腔内各种各样变病，精确地分辨病症。在做宫腔内手术治疗以前，能够依据病人的状况决策是不是打麻醉剂。那...
肉毒注射祛皱有没有副作用呢？注射保妥适除皱有没有副作用?注射保妥适除皱還是有一定的病发症和副作用，如注射部分有头痛;额头皱纹处注射不那时候会产生睑下垂;眼角纹处注射不那时候会产生复视及闭上眼不全;因注射使用...
很多人可能对泥灸也有着许多的疑惑吧，乃至还不知道泥灸是一种哪些的中医针灸方法，那麼接下去能够 追随我一起了解一下泥灸的一些基本状况和一些主要用途。 泥灸一般一般...
针对痣，大伙儿全是很了解，并且痣长在人体哪儿全是有可能的，例如脸、胸口这些都是有可能，而有些人较为显著，也有的人不那麼显著。那麼，女性乳房有痣好么？女乳房有痣代表什么意思？一起来看一下。 ...
